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DARUM SOLLTEST DU PILATES MACHEN!
♥ Aufrechte Haltung
♥ Besseres Körpergefühl
♥ Ein flacher Bauch
♥ Verspannungen lösen sich
♥ Bessere Beweglichkeit
♥ Stressabbau
♥ Bessere Konzentration
♥ Stärkt den Beckenboden
♥ Hilft gegen Cellulite
♥ Reduziert Rückenschmerzen
♥ Hilft bei der Gewichtsabnahme
♥ Strafft deinen Körper
HOL DIR DEINE KOSTENLOSE PILATES ROUTINE
Sag mir einfach, wohin ich sie senden soll!
Seit 20 Jahren arbeite ich als Pilates-Trainerin und war 10 Jahre Referentin und Ausbilderin, für angehende Trainer im deutschsprachigem Raum. Meine Leidenschaft ist es, Programme zu kreieren, die meine Kunden von innen nach außen stärken, fitter, gesünder und jünger machen. Ich glaube an einen stressfreien, ausgewogenen Ansatz für Gesundheit und Fitness und helfe Frauen, sich inmitten ihres hektischen Alltags, um ihr Wohlbefinden zu kümmern.